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Gli 8 migliori rimedi naturali per le vene varicose

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Se ti stai chiedendo cosa puoi fare per le tue vene varicose e se esistono dei rimedi naturali per trattarle, quello che stai per leggere fa sicuramente al caso tuo! Esistono diverse soluzioni tutte naturali per risolvere il problema delle vene varicose e alcune di queste non solo ne possono ridurre le dimensioni ma sono […]

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Cosa è il BMI e come un semplice calcolo può aiutarti a rimanere in forma

bmi (indice di massa corporea)

Quante volte avrai sentito frasi come “pesi un po’ troppo per la tua altezza”, oppure “per essere così alta sei davvero magra!”, e risulta ovvio che se due persone pesano entrambe 70kg, ma una è alta 150cm e l’altra 180cm, una delle due ha dei problemi di peso, ma esiste un metodo scientifico e matematico […]

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I 10 migliori rimedi naturali per eliminare le emorroidi

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Ecco a te 10 tra i migliori rimedi casalinghi per eliminare le emorroidi; questi non solo ti libereranno dai problemi che le emorroidi comportano ma faranno in modo che non si ripresentino in futuro lasciando solo un brutto ricordo di esse. Le emorroidi sono un doloroso disturbo di cui più del 70% degli italiani soffre […]

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Dieta Paleo: sfatiamo tutti i falsi miti

paleo_diet

[ad#articolo-alto] Come per qualsiasi altra novità, recentemente è diventato di pubblico dominio mettere in discussione quanto la dieta Paleo possa essere considerata una dieta sicura. E’ la dieta dell’uomo delle caverne, la dieta del Paleolitico, ma qual è la risposta? Siamo sicuri che non si tratti dell’ennesimo capriccio o dell’ennesima moda destinata a dimostrarsi potenzialmente […]

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Tisane dimagranti ed infusi: 6 ricette per te!

tisane dimagranti

[ad#articolo-alto] Quello di cui sto per parlarti è qualcosa di molto interessante, specialmente se stai cercando un metodo per dimagrire in modo sano e naturale, e ancor di più se stai cercando infusi e tisane dimagranti. Forse saprai già che fin dal passato l’utilizzo di infusi a base di erbe si è sviluppato in oriente per […]

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Cibi sani per dimagrire: quali sono i migliori?

cibi sani per dimagrire

[ad#articolo-alto] Se guardiamo le nostre abitudini alimentari è facile capire perché molti di noi sono obesi. Con tutti gli alimenti trasformati che ci propinano come sani e la scarsa informazione non è raro che la maggior parte delle persone non sappia cosa mangiare per dimagrire.  Dimagrire in modo sano è sicuramente il miglior modo per eliminare […]

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Le 7 peggiori diete popolari esistenti… e la valida alternativa per dimagrire!

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[ad#articolo-alto] Ci sono un sacco di diete divenute popolari nel corso degli anni, ma per fortuna la maggior parte così come sono comparse, sono scomparse. In questo articolo voglio mostrarti le 7 peggiori diete popolari da cui devi tenerti alla larga, e la valida alternativa che invece devi seguire se vuoi perdere peso nel modo corretto. Ecco le […]

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Semi di lino per dimagrire: proprietà e benefici sulla salute e sulla perdita peso

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[ad#articolo-alto] Sicuramente aggiungere semi di lino alla tua dieta è una delle migliori cose che puoi fare se stai cercando di perdere peso. Perché? Perché i semi di lino sono carichi di fibre, vitamine, minerali e sono una fonte incredibile di acidi grassi Omega-3. Questi acidi grassi offrono un sacco di benefici per la salute, tra […]

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Psoriasi: cause, tipi, sintomi e cure

psoriasi

[ad#articolo-alto] La psoriasi è una malattia auto-immune che causa la formazione sulla pelle di chiazze spesse, rosse e squamose. Queste macchie appaiono più spesso all’esterno di gomiti e e ginocchia e sul cuoio capelluto, ma possono trovarsi in qualsiasi altro punto del corpo; alcune persone affette da psoriasi provano anche prurito, bruciori e dolori nelle […]

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Aumentare i muscoli in meno di 10 secondi

aumentare i muscoli

[ad#articolo-alto] Sapevi che in 7 secondi puoi aumentare i tuoi muscoli creandoti dei nuovi tessuti muscolari? Questo vuol dire che in meno di 4 ore all’anno puoi sviluppare un corpo completamente nuovo aggiungendo qualcosa come 5-10 chili di muscoli alla tua forma riducendo drasticamente la percentuale di grasso nel tuo corpo. So cosa stai pensando, che […]

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